自慰过度性生活“难开枪”

　　络上曾流传这样1句玩笑话：“做男人就要学习中国足球队——坚持90分钟不射”。除流露对中国足球队恨铁不成钢的情绪外，这句话也反应出这样1个现象：很多男性将每次性生活的延续时间长短，看成是衡量自己性能力的标准。

　　男科专家指出，性能力强的真正体现，应当是能“收放自若”地控制射精，而非单纯地用时间长短来衡量。事实上，对男性来讲，性生活时间太长不但会对生殖器官造成伤害，本身也有多是射精障碍的体现;而对女性而言，伴侣的高潮迟迟没法到来，也会给她们造成身心的负担。

　　典型案例：

　　阿杰和阿雯是1对结婚4年的年轻夫妻。去年初，工作表现出色的阿雯被公司派到国外学习1年。回国后，阿雯发现，和自己出国前相比，现在每次过性生活时，阿杰都显得特别费力，常常要折腾上1个多小时，才能委曲“交粮”。

　　“是否是我不在家的这段时间里，他有了别的女人?”阿雯起了疑心，但丈夫是个老实人，这个可能性应当能排除。阿雯又开始担心丈夫是否是身体有甚么毛病，敦促丈夫去男科看看。

　　在单独面对医生时，阿杰终究讲出了实情。原来在阿雯出国的这段时间里，阿杰养成了自慰的习惯，几近每两天就1次。妻子回来后重新过上正常的夫妻生活时，阿杰总是“感觉不够”，自己其实每次也憋得很辛苦，但就是难以到达高潮。

　　专家分析

　　自慰过度 正常性生活中“开不了枪”

　　广州市第1人民医院男科主任邓军洪医学博士指出，像阿杰这类情况，实际上是自慰过度引发的继发性射精障碍，在自慰时能射精，也有梦遗现象，但正常性生活时却会出现射精障碍。

　　他解释说，男性在自慰时，由于可以为所欲为地控制手法、力度、速度，所以对阴茎的刺激度常常比较大。长时间频繁的自慰会把大脑中控制射精动作的神经中枢“培养”成习惯于高强度的刺激，“到正常夫妻生活时，如果女方略微被动些，男方的性兴奋程度就会达不到触发射精的那个‘点’，就感觉‘开不了枪’”。

　　邓军洪说，医生对这类情况1般会建议增加性生活前戏的时间，女方可适当多学习些性生活技能，尝试用手、口刺激男方的生殖器。另外，男方也能够在医院接受真空负压医治，通过水流、温度的变化刺激阴茎，增加敏感度。

　　除此之外，晚期糖尿病并发的神经侵害、前列腺盆腔手术酿成的神经损伤、心脏病、营养不良等也会造成继发性射精障碍，医治起来相对困难。

　　原发性射精障碍医治较辣手

　　继发性射精障碍的患者并不是每次性生活都没法射精，但有另外一类患者，他们不但历来没有排过精，连梦遗也没有过，则属于原发性射精障碍。

　　邓军洪说，男性射精前，身体中要经过1系列特定的“程序”：在足够的性刺激下，脑部主管射精的神经中枢兴奋后把信号下传，引发输精管收缩，把精液、精子、副睾液紧缩到后尿道，同时膀胱颈关闭构成高压，外面括约肌放松完成射精。

　　原发性射精障碍的病因还不是非常清楚，多是由于这1系列程序中的某1步骤出了问题，使患者达不到至高的兴奋点，“就像开枪扣不动扳机，没法触发射精”。邓军洪介绍，目前比较有效的医治方法是利用生物反馈医治，通过刺激会阴部的性反应神经来刺激脑部神经。“原发性射精障碍医治起来比较辣手，但1旦成功射精1次后，这条路就通了，病就行了。”

　　医生提示

　　性生活讲求“匹对”并不是时间越长越好

　　邓军洪说，1些男性对性能力的衡量标准存在误区，认为“时间越长越好”，实际上男性性能力强是指能够随便地控制射精的时机，而并不是单纯以时间长短为根据。相反，在没有服用外用延迟射精药具的情况下，性生活开始后1个小时都没能到达高潮(即射精)，可能说明有射精方面的问题。

　　除此之外，阴茎长时间充血会造成前列腺炎，本身就对男性身体有不利影响。

　　女性可能产生惭愧感

　　另外一方面，虽然女性可以在短时间内到达屡次性高潮，但如果女方在已得到极大满足后男方依然乐此不疲地在“战役”，会给女方造成身体上的疲劳，也可能会产生“自己没法让爱人满足”的惭愧感，乃至对性产生厌烦或恐惧心理。

　　专家提示，性生活应当讲求“匹对”原则，也就是男女双方感到满足的时间不应当相差太远。性生活的质量并不是和延续时间成正比，双方都满意、共同到达高潮，才是和谐性生活的最高境地。